Ոտնաթաթի արթրոզ. ախտանիշներ և բուժում

Ոտնաթաթի արթրոզը պաթոլոգիայի ամենատարածված տեսակներից է, որը տեղայնացված է ստորին ստորին վերջույթի հոդային ապարատում։

Հոդերի կործանարար հիվանդության տհաճ հետևանքները ներառում են քրոնիկական ցավ և շարժողական ֆունկցիայի կորուստ: Հոդային հյուսվածքների դեգեներատիվ վնասը տեղի է ունենում ոտքի կանոնավոր ծանր բեռներից հետո, իսկ որպես բարդություն վնասվածքներից և ուղեկցող հիվանդություններից հետո։Արթրոզը ուղեկցվում է ոտնաթաթի ցավով և դեֆորմացմամբ։

Բուժումը բաղկացած է օրթոպեդիկ ներդիրներով շտկվելուց և դեղորայքի միջոցով ախտանշանների վերացումից:

Ինչ է դա?

Պարզ բառերով ասած՝ ոտնաթաթի արթրոզը ոտնաթաթի կամարի հոդերի ծանր վնաս է՝ կապված դրանցում առկա աճառային հյուսվածքի աստիճանական դեգեներացիայի և ամբողջական քայքայման հետ։Ի լրումն ինտենսիվ ցավային համախտանիշի, որն ուղեկցում է պաթոլոգիան, այն ի վերջո հանգեցնում է ոտքի լիարժեք գործունեության անհնարինությանը, դրա արժեզրկման և այլ գործառույթների կորստին և, համապատասխանաբար, հիվանդի հաշմանդամությանը:

Առաջացման պատճառները

Ոտնաթաթի հոդերի արթրոզի պատճառները հիմնականում արյան վատ հոսքն են, աջակից հյուսվածքների վատթարացումը վնասվածքների կամ տարիքային փոփոխությունների պատճառով։Արդյունավետ բուժման համար դուք պետք է իմանաք, թե ինչն է առաջացնում ոտքի արթրոզ:

Հիմնական պատճառները նկարագրված են ստորև.

1. Չափազանց մեծ քաշ, որն ավելի մեծ ճնշում է գործադրում ոտքերի հոդերի վրա։
2. Տարիների ընթացքում ոսկրային և աճառային հյուսվածքի վատթարացում.
3. Գենետիկ նախատրամադրվածություն.
4. Քայլել կիպ կամ չափազանց մեծ կոշիկներով:
5. Ոտնաթաթի անհատական առանձնահատկությունները՝ մեծ լայնություն, մատների կորություն, հարթաթաթություն։Բացի այդ, պատճառ կարող են լինել ոտքերի տարբեր երկարությունները:
6. Վերջույթների չափազանց մեծ մեխանիկական ծանրաբեռնվածություն, որը բնորոշ է այն մարդկանց, ովքեր նախընտրում են ծանր ֆիզիկական աշխատանք կամ որոշ սպորտաձևեր:
7. Ոտքերի տրավմատիկ վնասվածքներ, մկանների ձգումներ:
8. Մշտական սառը գործողություն.
9. Բարձրակրունկներ կրելը.

Բացի այդ, առանձնանում են ոտնաթաթի արթրոզի հետևյալ պատճառները.

• ալերգիա և աուտոիմուն հիվանդություններ;
• ազդրի ոսկորի տեղաշարժ կամ բնածին անկանոնություն;
• հորմոնալ և էնդոկրին խանգարումներ մարմնում;
• օգտակար և կենսական տարրերի բացակայություն;
• վերջույթների քրոնիկ վարակիչ վնասվածքներ.

Հնարավոր չէ ամբողջությամբ բուժել նման հիվանդությունը, բայց միանգամայն հնարավոր է զգալիորեն բարելավել հիվանդի կենսական որակները՝ դադարեցնելով հետագա այլասերված միտումները։Այս առումով, ոտնաթաթի արթրոզը պետք է բուժվի հիվանդության առաջնային նշանները բացահայտելուց հետո:

Ո՞րն է ոտքի արթրոզի վնասման վտանգը:

Իրավասու և ժամանակին բուժման բացակայության դեպքում ոտնաթաթի հոդերի արթրոզը բավականին արագ է զարգանում՝ հանգեցնելով աճառային հյուսվածքի ոչնչացմանը և մկաններում բորբոքային պրոցեսներին։

Սա ուղեկցվում է ոչ միայն ուժեղ ցավով, այլեւ ոտնաթաթի դեֆորմացմամբ, հոդերի ոսկրային հյուսվածքի աճով։Արդյունքում շարժունակությունը կորցնում է այն աստիճան, որ ոտքը շարժելն ամբողջովին անհնար է։Սա հանգեցնում է հաշմանդամության, ինքնուրույն շարժվելու անկարողության, ինչպես նաև հոգեբանական անհարմարության՝ սեփական թերարժեքության զգացման պատճառով:

Ոտնաթաթի արթրոզի ախտանիշները

Ոտնաթաթի արթրոզը ուղեկցվում է տարբեր ծանրության ախտանիշներով, որոնց դրսևորման աստիճանը կախված է ախտահարման փուլից և ծանրությունից։Որպես կանոն, հիվանդությունը սկսվում է աստիճանաբար, և երկար ժամանակ կարող է արտաքին նշաններ չցուցաբերել։

Երկար զբոսանքից հետո ոտքերի հոգնածությունից բացի, ի հայտ են գալիս աննշան դեֆորմացիոն նշաններ՝ մատի մատի մետատարսոֆալանգեալ հոդի փոքր ոսկրային ելուստի առաջացում, մատների ձևի փոփոխություն։Մարդը կարող է այդ նշաններն ընկալել որպես տհաճ կոսմետիկ թերություն և չիմանալ կործանարար հիվանդության առկայության մասին։

Ոտնաթաթի արթրոզի հիմնական ախտանիշները.

1. Արթնանալուց հետո հոդերի մեջ կա կոշտություն, կորցնում են շարժունակությունը, կարճ տաքացումից հետո ճկունությունը վերադառնում է ոտքին;
2. Պաթոլոգիայի հետագա փուլերում շարժումների շրջանակը կտրուկ նվազում է, մարդն ակամա փորձում է բեռնաթափել ցավոտ ոտքը, ինչի պատճառով խանգարվում է քայլվածքը, առաջանում է կաղություն;
3. Երկարատև ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության հետևանքով ցավոտ ցավեր, հոդի մանրակրկիտ ոչնչացումից հետո ցավային համախտանիշը մշտապես առկա է.
4. Ցավոտ ցավերը կարող են հայտնվել եղանակի փոփոխությամբ կամ ոտքերի հիպոթերմային;
5. Տուժած տարածքը պարբերաբար այտուցվում է, հոդերի բորբոքումով, առաջանում է հիպերմինիա, մաշկը շոշափում է շոշափելիս;
6. Ոտնաթաթի շարժման ժամանակ լսվում է ճռճռան ձայն, որը հետևանք է սինովիալ հեղուկի բացակայության և հոդում ոսկրային դեֆորմացիաների առկայության;
7. Աստիճանաբար դեգեներատիվ պրոցեսը տարածվում է պերիարտիկուլյար հյուսվածքների վրա՝ մկաններում ձևավորելով խիտ կիստաներ;
8. Ոտքերի ներբանների վրա հայտնվում են կոճապղպեղներ;
9. Մարդը ինտուիտիվ կերպով խնայում է ցավոտ ոտքը, ինչը հանգեցնում է մկանային ատրոֆիայի և արյան շրջանառության նվազմանը.
10. Ոտնաթաթի արթրոզը ուղեկցվում է ոտքերի արագ հոգնածությամբ՝ մեկ տեղում երկար կանգնելուց կամ կարճ քայլելուց հետո։

Բուժական միջոցառումների բացակայությունը նպաստում է պաթոլոգիական պրոցեսների առաջընթացին։Աճառի կառուցվածքի և հոդերի կառուցվածքի մշտական փոփոխությունները հանգեցնում են բնորոշ կլինիկական պատկերի ի հայտ գալուն։

Ախտորոշում

Ռենտգեն տեխնիկան որոշիչ նշանակություն ունի ախտորոշման հարցում։Բժշկության մեջ կիրառվում է ոտնաթաթի արթրոզի ռենտգենյան փուլերի դասակարգումը, որն առաջարկվել է 1961 թվականին բժշկական գիտությունների դոկտոր, պրոֆեսոր, օստեոարտիկուլային պաթոլոգիաների ախտորոշման առաջատար մասնագետի կողմից։Այն ներառում է երեք փուլ.

• Նախնական, որի ժամանակ ռենտգենոգրաֆիան արձանագրում է միջհոդային բացվածքի մի փոքր նեղացում, որը նկատելի է միայն առողջ հոդի համեմատությամբ և հոդային աճառի թույլ արտահայտված ախտահարումով.
• Արտահայտված փոփոխությունների փուլը. միջհոդային բացվածքի նեղացումը հստակ տեսանելի է, քանի որ այն դառնում է նորմայից երկու կամ ավելի անգամ պակաս: Աճառային հյուսվածքի ոչնչացումը ընդգծված բնույթ է ստանում հոդերի վրա ամենամեծ ծանրաբեռնվածության վայրերում.
• Արտահայտված փոփոխությունների փուլը՝ ռենտգենը ցույց է տալիս ոսկորի աճառային ծածկույթի ամբողջական ոչնչացումը։Միջհոդային բացը գործնականում բացակայում է, հոդերի ոսկրային հյուսվածքները շփվում են միմյանց հետ, լրիվ համընկնում են, մակերեսները դեֆորմացված են, ոսկրային գոյացումները՝ կտրուկ արտահայտված։Այս փուլը կոչվում է ոտնաթաթի դեֆորմացնող օստեոարթրիտ, որի ժամանակ կտրուկ խախտվում են ոտնաթաթի հոդերի շարժիչ ֆունկցիաները։

Այս տեխնիկան դեռ կիրառվում է, երբ անձը բժշկասոցիալական հետազոտություն է անցնում՝ հաշմանդամության խումբ ստեղծելու նպատակով։Գոյություն ունի արթրոզի մեկ այլ ռադիոլոգիական դասակարգում ըստ Kellgren Lawrence-ի, որն առաջարկվել է 1957 թվականին։

Բացի ռենտգենից, կիրառվում են ոտնաթաթի արթրոզի գործիքային ախտորոշման ժամանակակից մեթոդներ։Ոտնաթաթի հոդերի ուլտրաձայնային հետազոտությունը և համակարգչային տոմոգրաֆիան լրացուցիչ տեղեկություններ են տալիս ախտահարված հատվածում ոսկորների, աճառի և պերիարտիկուլյար հյուսվածքի վիճակի մասին։

Ոտնաթաթի արթրոզի բուժում

Անմիջապես պետք է ասել, որ թերապիան պետք է իրականացվի միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո։Ոտնաթաթի արթրոզի ոչ պատշաճ բուժումը տնային պայմաններում, որն իրականացվում է որոշ անզգույշ հիվանդների կողմից, միայն խորացնում է հիվանդության ընթացքը և հետաձգում ապաքինումը։

Ոտքերի արթրոզի բուժման ժամանակ կիրառվում է պրոցեդուրաների համալիր՝ ներառյալ պահպանողական և վիրաբուժական տեխնիկան։Պահպանողական մեթոդները ներառում են.

1. Դեղորայքային բուժում - ցավազրկողներ և հակաբորբոքային դեղամիջոցներ պլանշետային, տեղային և ներարկվող ձևերով, հոդի մեջ ներարկվող խոնդրոպրոտեկտորներ;
2. Ֆիզիոթերապիա - ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում, բուժում բարձր հաճախականությամբ հոսանքներով, հարվածային ալիքային թերապիա, բուժական վարժություններ և մերսում, ցեխի կիրառում, հանքային լոգանքներ;
3. Սպա բուժում.

Առանձնահատուկ խնդիր է ոտքի փոքր հոդերի արթրոզի բուժումը։Ոտնաթաթի արթրոզով մատների դեֆորմացիան և կորությունը շատ արագ են զարգանում, խանգարում են քայլելն ու նպաստում ցավոտ եգիպտացորենի և կոշտուկների առաջացմանը։Մասնագետները խորհուրդ են տալիս կոշիկները փոխել ավելի հարմարավետների համար՝ նման թեքությունները կանխելու համար, ինչպես նաև դիմել օրթոպեդի, ով կօգնի ձեզ ընտրել օրթոպեդիկ ներբաններ և մատները ճիշտ դիրքում պահող հատուկ սալիկներ:

Ոտնաթաթի դեֆորմացնող արթրոզի երրորդ փուլում արդեն ուշ է դեղահաբեր խմելը և ֆիզիոթերապիա կիրառելը, քանի որ այս փուլում ոտնաթաթի արթրոզի բուժումը դեղորայքով այլևս չի կարող կայուն դրական արդյունք տալ։Նախ ամբողջությամբ քայքայվում է աճառային թաղանթը, իսկ հետո՝ հոդի ոսկրային հյուսվածքը։Նաև ոտնաթաթի արթրոզի հետևանքներից են ողնաշարի պաթոլոգիաները (կորություն, միջողնաշարային սկավառակների ճողվածք)՝ կեցվածքի և քայլվածքի մշտական խանգարման պատճառով։

Հոդի բնականոն շարժիչ ֆունկցիաները վերականգնելու համար օգտագործվում են բուժման վիրաբուժական մեթոդներ։Սա կարող է լինել աճառի մնացորդները հեռացնելու, հոդը արհեստականորեն փակելու վիրահատություն՝ այն անշարժացնելու նպատակով՝ կանխելու ոսկրի հետագա ոչնչացումը, հոդային հյուսվածքի մասնակի փոխարինումը արհեստականով։Բուժման արմատական մեթոդը ներառում է հոդի ամբողջական փոխարինում էնդոպրոթեզով։Բայց այս բոլոր մանիպուլյացիաներն իրականացվում են միայն մեծ հոդի՝ կոճով:

Կյանքի ոճի փոփոխություն

Հիվանդը պետք է վերանայի իր մի շարք սովորություններ առօրյա կյանքում, որոնք նպաստում և հրահրում են ոտնաթաթի արթրոզի առաջընթացը։Առանց դրա դեղորայքային բուժումը ցանկալի արդյունք չի ունենա: Ցավազրկողներն ու հակաբորբոքային դեղերը միայն կվերացնեն հիվանդության ախտանշանները, սակայն պաթոլոգիական պրոցեսն ինքնին առաջընթաց կունենա։

Կենսակերպը փոխելու առաջին կարևոր կետը հիվանդ հոդի սթրեսի նվազեցումն է: Հոդի բեռը, առաջին հերթին, պետք է նվազեցնել՝ հիվանդության առաջընթացը կանխելու և գործընթացը կայունացնելու համար։Դրան կարելի է հասնել՝ փոխելով որոշակի սովորություններ և ապրելակերպ:

Ոտքի վրա բեռը նվազեցնելու ամենակարևոր կանոնները հետևյալն են.

• խուսափել երկար քայլելուց;
• այլընտրանքային քայլք 5 րոպե հանգստի հետ;
• երկար ժամանակ մի կանգնեք մեկ տեղում (ազդակիր հոդի ստատիկ բեռը շատ ավելի վատ է հանդուրժվում, քան դինամիկ);
• Խորհուրդ չի տրվում հաճախակի իջնել և աստիճաններով բարձրանալ, հնարավորության դեպքում ավելի հաճախ օգտվեք վերելակից.
• մի կրեք կշիռներ;
• օգտագործել ձեռնափայտ.

Մեկ այլ կարևոր կետ քաշի կորուստն է: Ինչպես նշվեց վերևում, գեր հիվանդների մոտ ոտնաթաթի արթրոզը շատ ավելի արագ է զարգանում՝ քայլելիս հոդերի վրա ավելի մեծ սթրեսի պատճառով: Բուժման համար կարևոր է որոշել այսպես կոչված մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI) և փորձել նորմալացնել այս ցուցանիշը:

Ոտնաթաթի արթրոզի բուժում դեղամիջոցներով

Տնային պայմաններում ոտնաթաթի արթրոզի բուժման դեղորայքային մեթոդները կրճատվում են որոշակի դեղամիջոցների ընդունմամբ: Նրանք մասամբ վերացնում են հիվանդության ախտանիշները, օգնում են բարելավել հոդերի սնուցումը։Խնդիրն այն է, որ աճառի և ոսկորների դեֆորմացիան շատ դժվար է վերականգնվում: Շատ հաճախ, ամբողջական շտկման համար, դեռևս անհրաժեշտ է վիրաբուժական միջամտություն: Այնուամենայնիվ, բուժման մարտավարությունը կախված է փուլից: Հոդի ընդգծված փոփոխություններից առաջ հիմնական մեթոդը հենց դեղորայքային բուժումն է։

Դեղորայք նշանակելը կարող է հրահրել գաստրոպաթիաների զարգացումը, որն արտահայտվում է ստամոքսի և տասներկումատնյա աղիքի էրոզիաներով և խոցերով։Բարդությունների զարգացման ռիսկի գործոններն են ծերությունը, նախկինում պեպտիկ խոցային հիվանդության և քրոնիկ գաստրիտների առկայությունը, այս խմբից միանգամից 2-3 դեղամիջոցի միաժամանակյա ընդունումը:

Սրացումների կանխարգելման համար զուգահեռ նշանակվում են.

• Պրոտոնային պոմպի ինհիբիտորներ.
• H2 հիստամինային ընկալիչների արգելափակումներ:

Հոդի գործառույթը բարելավելու համար օգտագործվում են խոնդրոպրոտեկտորներ: Սրանք դեղամիջոցներ են, որոնք բարելավում են հոդային աճառի նյութափոխանակությունը, ինչը դանդաղեցնում և կանխում է դրա ոչնչացումը։Նման դեղամիջոցների հիմնական բաղադրիչներն են գլիկոզամինոգլիկանները և նատրիումի քոնդրոիտին սուլֆատը: Բոլոր քոնդրոպրոտեկտորները օգտագործվում են երկար դասընթացների համար՝ 1 ամսից մինչև վեց ամիս: 2-3 ամիս ընդմիջումից հետո բուժումը պետք է կրկնել։

Բացի պլանշետներից, պարկուճներից և ներարկումներից, որոնք ունեն համակարգային ազդեցություն (ամբողջ մարմնի վրա), օգտագործվում է նաև տեղային թերապիա։Խոսքը վերաբերում է քսուքների և քսուքների օգտագործմանը: Բացի այդ, որոշ դեղամիջոցներ ներարկվում են անմիջապես կոճի մեջ կամ մոտ: Այս բուժումը սովորաբար տալիս է ավելի արագ և կայուն ազդեցություն։

Տեղական թերապիայի համար կարող են օգտագործվել հետևյալ մեթոդները.

• գլյուկոկորտիկոիդների ներհոդային և periarticular կառավարում;
• հիալուրոնաթթվի պատրաստուկների ներհոդային կառավարում;
• տեղական կիրառում քսուքների (գելեր, քսուքներ) ախտահարված հոդի տարածքում՝ հիմնված ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերի վրա։

Ֆիզիոթերապիա

Ոտքերի արթրոզով հիվանդների բուժման ժամանակ կիրառվում են հետևյալ ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաները.

1. Իմպուլսային մագնիսաբուժություն - ինդուկտորները տեղադրվում են երկու կողմից ախտահարված հոդի վրա և դանդաղ շարժվում են 5-10 րոպե: Դասընթացը բաղկացած է 10 պրոցեդուրաներից։
2. Ջերմափոխադրող հեղուկների կիրառում - նման պրոցեդուրաների ժամանակ բարձրանում է այն հյուսվածքների ջերմաստիճանը, որոնք ենթարկվում են գործողության: Աճային նյութափոխանակությունը ակտիվանում է, նրա վերածնումը՝ խթանում։Օգտագործվում են մինչև 40 աստիճան ջերմաստիճանով տորֆային ցեխի, մինչև 55 աստիճան ջերմաստիճանով պարաֆինի և օզոկերիտի կիրառություն։Նման պրոցեդուրաներն իրականացվում են 10-15 անգամ՝ յուրաքանչյուրը 20 րոպե տևողությամբ մեկ դասընթացի համար:
3. Էլեկտրոֆորեզ - լիդոկաին, անալգին, նատրիումի սալիցիլատ: Բացահայտման տևողությունը օրական 20 րոպե է: Դասընթացը բաղկացած է 15 պրոցեդուրաներից։
4. Ուլտրաֆոնոֆորեզ - հիդրոկորտիզոն, անալգին: Տևողությունը 5 րոպե յուրաքանչյուր ախտահարված հոդի համար: Բուժման կուրսը բաղկացած է 10 պրոցեդուրաներից.
5. Ինֆրակարմիր ճառագայթում - ցավոտ հոդի վրա օրական տևում է 5-8 րոպե 10 օր:

Մարմնամարզություն

Ստորին վերջույթների ոտքերի արթրոզի սուր շրջանում ոտքերը ցուցադրվում են հանգստի վիճակում։Սակայն հենց ցավը նվազի, անհրաժեշտ է սկսել վարժություն թերապիան։

Վարժություններ, որոնք կարող են իրականացվել ոտքերի արթրոզի համար տանը.

• հերթափոխով քաշեք գուլպաները ձեզնից և դեպի ձեզ;
• շրջանաձև շարժումներ կատարեք ձեր բութ մատով;
• սեղմել մատների մատները հնարավորինս ամուր և նաև ուժեղ արձակել;
• փորձեք ոտքի մատներով հատակից փոքր առարկաներ վերցնել:

Եթե հիվանդը ունի ոտնաթաթի փոքր հոդերի արթրոզ, շարժումներով բուժումը (կինեզոթերապիա) համարվում է հիմնարար: Սկզբում ավելի լավ է սովորել հրահանգչի հետ. նա ցույց կտա, թե ինչ և ինչպես պետք է անել

Հատուկ կոշիկներ կրելը

Ոտնաթաթի արթրոզի համալիր բուժման դեպքում բժիշկները նշանակում են հատուկ կոշիկների մշտական կրում։Այժմ վաճառքում հեշտ է գտնել օրթոպեդիկ կոշիկներ, կոշիկներ և նույնիսկ հողաթափեր տանը օգտագործելու համար:

Հատուկ մշակված ներդիրները և ներդիրները պահում են ոտքը ցանկալի դիրքում և ավելացնում են հարվածների կլանումը քայլելիս, իսկ բրեկետներն ու լրացուցիչ ներդիրները ամրացնում են կոճը՝ կանխելով հոդային աճառի հետագա դեֆորմացիան և մատների արթրոզի զարգացումը:

Ժողովրդական միջոցներ

Արթրոզի բուժման և կանխարգելման համար առավել արդյունավետ են հետևյալ ժողովրդական միջոցները.

• Կարտոֆիլի կոմպրեսներ. Դրանք հիմնականում օգտագործվում են ախտահարված հոդի տարածքում այտուցը և ցավը թեթևացնելու համար։Կարտոֆիլները մանրակրկիտ լվանում և կտրատում են առանց կեղևազրկելու։Այնուհետև այն գցում են տաք ջրի մեջ (40-50 աստիճան) և թրմում մի քանի րոպե։Ստացված զանգվածը փաթաթում են կտորի մեջ և քսում ախտահարված հոդի վրա օրը երկու անգամ։
• Անժելիկայի արմատային վաննաներ. Անժելիկայի արմատը մանրացված է և փաթաթված կտորի մեջ (շղարշը մի քանի անգամ ծալված): 5 լիտր ջրի համար պահանջվում է 250 - 300 գ արմատ։Գործվածքը դրվում է տաք ջրով ամանի մեջ և սպասում, մինչև ջուրը սառչի մինչև 30-40 աստիճան ջերմաստիճան։Դրանից հետո ոտքերի լոգանքները պատրաստվում են 10-ից 15 րոպե: Այս դեպքում քսակը չի հանվում:
• Եղեւնի յուղ. Եղևնիի յուղը մանրակրկիտ քսում են ախտահարված հոդի տարածքում օրը երկու անգամ։Լավագույն ազդեցության համար քսուքի մեջ քսելուց առաջ խորհուրդ է տրվում տաքացնող կոմպրես քսել։
• Սխտորի հյութ. Մի քանի պճեղ երիտասարդ սխտորը մանրացնում են այնքան, մինչև ավելացնեն խյուս և բուսական յուղ: Ստացված խառնուրդը քնելուց առաջ բարակ շերտով քսում են ցավոտ հոդի վրա և վիրակապ են դնում։
• Փշատերեւ բալզամ. Այս գործիքը օգնում է բարելավել նյութափոխանակությունը աճառային հյուսվածքում՝ հետաձգելով հոդի դեֆորմացիան։Բալզամը պատրաստելու համար 50 գ երիտասարդ ասեղները լցնում են 2 լիտր եռման ջրի մեջ։Խառնուրդը եփում են 15-ից 20 րոպե մարմանդ կրակի վրա։Այս դեպքում կարելի է ավելացնել մեկ թեյի գդալ սխտորի հյութ, մասուրի պյուրե, մանր կտրատած լորձաթաղանթի արմատ։Արգանակը թրմում են թերմոսում 18 - 20 ժամ։Դրանից հետո այն ֆիլտրում են շորով, սառեցնում են սառնարանում և խմում օրական 0, 5-1 լիտր մեկ շաբաթվա ընթացքում։
• Քսուք գայլուկից և Սուրբ Հովհաննեսի զավակից։Քսուքը պատրաստելու համար 10 գ լվացած խոտաբույսի սբ. Ստացված լուծույթին ավելացրեք 50 գ վազելինի յուղ և լավ հարեք, մինչև ստացվի համասեռ զանգված։Քսուքը քսում են հոդի հատվածին օրը երկու անգամ։

Վերոնշյալ միջոցները խորհուրդ են տրվում ոտքերի արթրոզի զարգացման վտանգի տակ գտնվող մարդկանց։Առաջին հերթին դրանք ռևմատոիդ արթրիտով և հոդերի այլ բորբոքային հիվանդություններով տառապող հիվանդներ են։Որպես կանխարգելիչ միջոց՝ այս բաղադրատոմսերը կարող են օգտագործել նաև տարեցները, մարզիկները, հիվանդները՝ կոճային հոդի կոտրվածքներից կամ ցրվելուց հետո։

Վիրաբուժություն

Ոտնաթաթի արթրոզը վերաբերում է քրոնիկական պաթոլոգիաներին, որոնք աստիճանաբար զարգանում են և սրում դեգեներատիվ գործընթացները: Հիվանդության 3-րդ փուլում խանգարումներն այնքան արտահայտված են, որ աճառային հյուսվածքն ամբողջությամբ քայքայվում է և հնարավոր չէ վերականգնել դեղամիջոցներով։Դեֆորմացիան, ուժեղ ցավը վերացնելու, քայլելու կարողությունը վերականգնելու համար կիրառվում են միայն վիրաբուժական մեթոդներ։Մնացած բուժումներն անարդյունավետ են։

Վիրաբուժական միջամտության ժամանակակից տեսակները.

1. Արթրոսկոպիա. Արտրոսկոպը տեղադրվում է ներհոդային խոռոչի մեջ - սա հատուկ սարք է, որը թույլ է տալիս զննել հոդը ներսից: Բժիշկը հեռացնում է synovial հեղուկից բոլոր օտար տարրերը՝ աճառի ճեղքված մասնիկներ, ոսկորներ կամ արյան մակարդուկներ: Մանիպուլյացիան նվազեցնում է ցավի ուժգնությունը, բայց միայն ժամանակավոր թեթևացում է տալիս: Ցավը վերադառնում է 6-12 ամսվա ընթացքում։Այն հիմնականում օգտագործվում է երիտասարդների մոտ;
2. Արթրոդեզ. Վիրահատության ընթացքում հեռացվում է մնացած աճառը, հոդը ամրացվում է մեկ դիրքում։Աստիճանաբար ոսկորները միաձուլվում են տվյալ դիրքում, ուստի առաջանում է անկիլոզ։Հոդը ամբողջությամբ վերացված է, դա հանգեցնում է ոտնաթաթի անշարժության, սակայն վերանում է ցավը, բորբոքումն ու քայլելու ունակությունը, թեև շարժման որակը դեռ ցածր է մնում։Տեխնիկան հազվադեպ է օգտագործվում.
3. Էնդոպրոթեզավորում. Այն օգտագործվում է բացառապես հիվանդության 3-րդ փուլում, երբ գործնականում աճառ չի մնացել։Մեթոդը բաղկացած է իմպլանտի իմպլանտացիայից։Նրա ծառայության ժամկետը հասնում է 10-15 տարվա՝ կախված օգտագործվող նյութի տեսակից։Էնդոպրոթեզավորումը թույլ է տալիս ամբողջությամբ վերականգնել կյանքի որակը։

Հնարավո՞ր է ամբողջությամբ բուժել ոտքի արթրոզը:

Ենթադրվում է, որ անհնար է լիովին հաղթահարել ոտնաթաթի արթրոզը: Քանդված աճառն այլևս չի աճում։Ամբողջ թերապիան ուղղված է հոդի ներկա վիճակի պահպանմանը և այն պահպանելուն այն տեսքով, որով հիվանդը եկել է բժշկի։

Բժիշկը կարող է միայն դադարեցնել գործընթացը, բայց ոչ վերականգնել հյուսվածքը: Առաջարկություններին հետևելու դեպքում հիվանդը չի զգա շարժման սահմանափակումներ, և միայն արտաքին բացասական գործոնները կամ բժշկի խորհուրդների անտեսումը կարող են կրկին ստիպել մարդուն անհարմարություն զգալ ոտքերում։

Կանխարգելում և բարդություններ

Տհաճ հիվանդության առաջացումը բացառելու համար պետք է հետևել պարզ կանոններին. Դրանցից մեկը առողջ ապրելակերպն է։Արթրոզի կանխարգելման համար պահանջվում է.

• նվազեցնել ձեր ուտած աղի քանակը;
• կազմակերպել պատշաճ սնուցում;
• սահմանափակել ավելորդ ֆիզիկական ակտիվությունը;
• ազատվել ավելորդ քաշից;
• ամրապնդել անձեռնմխելիությունը՝ բացառելու բորբոքային, վարակիչ հիվանդությունները.

Արթրոզի զարգացման կանխարգելիչ մեթոդները ներառում են.

• խուսափել ստորին վերջույթների վնասվածքներից;
• ոտքերի հիպոթերմիայի բացառումը;
• ներբանի ինքնուրույն մերսում;
• հարմարավետ կոշիկների օգտագործումը ճկուն ներբաններով, օրթոպեդիկ ներբաններով;
• բարձրակրունկների վերացում;
• մարմնամարզություն կատարել ոտքի հոդերի համար;
• ոտաբոբիկ քայլել խոտի, ավազի վրա;
• բորբոքային հիվանդությունների ժամանակին բուժում.

Հիվանդությունը կարող է բարդանալ այնպիսի պաթոլոգիաներով, ինչպիսիք են արթրիտը, ոտնաթաթի բուրսիտը, պերիարտիկուլյար բուրսայի բորբոքումը: Ոտնաթաթի արթրոզը հանգեցնում է մատների դեֆորմացման, անտեսված վիճակում դառնում է ոտքի անշարժացման և հիվանդի հաշմանդամության պատճառ։

Կանխատեսում

Ոտնաթաթի արթրոզի ժամանակին ախտորոշմամբ և վաղ փուլերում ճիշտ ընտրված բուժման դեպքում կանխատեսումը բարենպաստ է: Չնայած այն հանգամանքին, որ աճառի ոչնչացումն անդառնալի է, հնարավոր է կանխել պաթոլոգիայի հետագա առաջընթացը հոդերի քայքայմամբ: Հետագա փուլերում արթրոզը անբարենպաստ կանխատեսում ունի, ոտնաթաթի ֆունկցիաները կորչում են, հաշմանդամությունից կարելի է խուսափել միայն ավերված հոդը արհեստականով փոխարինելով։